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澳洲研究：每天多吃10%「超加工食品」　失智症風險恐大增

2026-04-30 17:42

澳洲一項最新研究指出，即使平常吃得很健康，只要攝取「超加工食品」，每多吃10%、約相當於一小包洋芋片，就會顯著增加罹患失智症的風險。
美國新版指南「奶油、紅肉」不再雷？專家畫重點：正當飲食應「這樣看」

2026-01-23 16:38

美國2026年新版飲食指南出爐，圖示呈現肉類、乳製品與健康脂肪與蔬菜、水果並列上層，引發民眾誤解「可以盡情開吃紅肉、抹奶油」。中華民國血脂及動脈硬化學會與台灣血脂衛教協會今（23）日提醒，不宜將美國新版飲食指引簡化為飲食鬆綁或高飽和脂肪攝取的正當化依據，同時提供五點建議，包含「選擇低脂或脫脂乳品」、「注意鈉攝取」、「持續減糖與全食物」。
被KTV耽誤的熱炒店？有機菜熱炒、手作生日蛋糕，一邊高歌一邊享用豪華美食

2020-07-20 16:44

爺爺為孫子下田，讓人唱KTV還能吃到有機食材！營業28年的神采飛揚KTV，五年前開始使用「看天田農場」的...
植物性飲食：從餐廳、消費者到廚藝學校，吹起陣陣風潮

2019-11-21 09:37

現代人為了更健康，熱衷生酮飲食和無乳飲食等特殊飲食方式，而現在植物性（plant-based）飲食也悄然邁入...

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