攝取相關報導 - 太報 TaiSounds

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高雄節慶食品出包！星星糖驗出禁藥遭下架　春捲也含黃麴毒素

2026-03-27 14:54

高市府衛生局因應兒童節及清明節連假，針對市場、潤餅攤商、餐飲業及超市進行專案抽驗，檢查節慶食品安全。抽驗41件中星星造型糖果含未核准著色劑被下架，另花生粉檢出黃麴毒素、豆干及豆腐檢驗防腐劑，並同步檢視食材新鮮度、溫層控制及人員作業衛生，確保民眾食用安全。
台大研究發現：晚餐「7點前吃完」更好瘦　多減1公斤、腰圍少3公分

2026-03-26 11:32

近年來，「間歇性斷食」成為熱門減重方式。台大公共衛生學院整合全球41項隨機對照試驗、共2,287名成人資料進行統合分析，發現採行間歇性斷食時，若能在晚上7點前完成最後一餐，減重與縮小腰圍的效果更為明顯。研究指出，與晚上7點後進食者相比，晚上7點前完成進食者平均可多減少體重1公斤、腰圍減少3公分。
排便太用力...馬桶上猝死！醫示警2徵兆：大腦供血不足的最後通牒

2026-03-23 11:23

一名占星師在社群透露，自己的哥哥在上廁所時，用力過猛昏倒，最後心肌梗塞不幸離世。文章釣出許多醫師留言，指出排便用力時，胸腹腔壓力急遽上升，阻斷靜脈血液回流心臟，使得血壓短暫下降，又在排便結束放鬆那一刻，血液快速湧回心臟，對患有冠狀動脈疾病、心衰竭或高血壓的人而言非常危險。
看TWICE演唱會怕尿急！她分享「吃麻糬」超有效　釣出醫師認證：人體鎖水術

2026-03-22 15:29

南韓人氣女團TWICE連3天在台北大巨蛋開唱，讓許多ONCE為之瘋狂，只是欣賞3、4小時的演唱會或是電影，最怕尿急錯過精彩片段，有網友分享吃麻糬可舒緩尿意，釣出醫師認證有效，並說明其中原因。
糖葫蘆「90分鐘吃到飽」報名費1699元　網傻眼：不如吃Buffet

2026-03-20 14:08

台南知名糖葫蘆業者「糖伯伯」曾在2021年登上招待外交使節的國宴，近期宣佈推出限時「吃到飽」活動，主打多款水果口味與產季尾聲限定供應，不過成人報名費高達1699元，且只能吃90分鐘，消息一出引發熱烈討論，在網路上掀起正反兩極評價。
「靠鼻胃管灌食8年」長庚新技術重拾尊嚴　女拔管當下淚崩

2026-03-16 15:28

68歲的廖女士8年前接受淋巴癌放射治療後，術後因口腔感染造成口鼻穿通缺損，期間只能仰賴鼻胃管灌食，液體常從鼻孔溢出，也容易嗆咳，害怕他人異樣眼光而逐漸封閉社交，生活被孤立與憂鬱包圍，除了就醫，幾乎不曾踏出家門。直到去年至林口長庚接受牙科黃意方醫師團隊的「數位閉孔器修復口鼻穿通」手術後，終於拔除陪伴8年的鼻胃管。
「便便總是上不乾淨」竟罹2個獨立大腸癌　醫罕見：第一次遇到

2026-03-15 10:06

別忽視身體警訊！肝膽腸胃科醫師張振榕日前分享，一名老鄰居這幾年也沒做過糞便潛血相關檢查，近半年又出現「上廁所總覺得沒上乾淨」，被家人帶來求診，沒想到檢查出「兩種完全獨立的大腸癌」非轉移，張振榕坦言，這情況相當罕見，這是自己行醫以來第一例，並解釋何謂「同時性大腸癌」。
國中生割頸、張文隨機攻擊震驚社會　台大兒醫院長促推動「3歲前兒童預防醫學」

2026-03-14 17:13

近期包括新北國中生割頸命案、台北張文隨機攻擊案引發大眾關注，台大兒童醫院院長李旺祚今天指出，若要治本，政府應推動兒童預防醫學，補助孩子3歲前完整健康評估與家庭支持，及早發現問題，避免風險累積到長大後才爆發。
每10人就1人腎功能異常！台灣近9萬人洗腎國健署籲30歲就健檢

2026-03-10 13:10

國健署今（10）日公布最新統計指出，40歲以上民眾若同時合併三高（高血糖、高血壓、高血脂），每5人就有1人腎功能異常，即使僅有高血壓或高血脂任一項，也約每10人就有1人腎功能異常。國健署提醒，民眾應從30歲開始定期接受政府提供的免費成人健康檢查，及早掌握身體狀況。
每天只要10分鐘！「運動零食」減脂法　助腰圍1個月少1.5公分

2026-03-09 11:55

新年連假加上元宵節接力報到，不少民眾飲食放鬆後準備啟動減重計畫，卻苦惱排不出運動時間。高雄初日診所院長李唐越醫師指出，其實運動不一定要上健身房，也不一定一次就要做很久。研究顯示，只要每週 5 天維持 10 分鐘的「運動零食」訓練，一個月後不只腰圍平均可減少 1.5 公分，心肺功能也會明顯提升。

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